Poniendo la alfombra roja a las emociones
Poner la alfombra roja a las emociones que vivimos en las organizaciones y en la vida, es comenzar a gestionarlas para transitar de una emoción como puede ser la rabia, a otras como la ilusión, el interés o la curiosidad. Pero detengamos un rato la atención, y miremos que emociones están presentes en un día.…
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¿Evolución o empobrecimiento?
Nuestra reciente experiencia en el bosque de Urkiola de la mano de Josu Belmonte, autor del blog Caminar en silencio nos ha hecho recordar nuestros años de estudios universitarios y hemos reconectado con la noción de sucesión vegetal en la evolución de un bosque. Este concepto plantea que todo terreno evolucionará de manera más o…
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Atención plena en la naturaleza
Te invitamos a que este post lo comiences en silencio con música. Puedes poner esta canción: https://www.youtube.com/watch?v=7Ilu033ydSw, cerrar los ojos y tomarte un minuto para escuchar en una posición cómoda, con los ojos cerrados, respirando conscientemente. Posteriormente, sigue leyendo y puedes dejar que la música siga acompañándote la lectura. Darse un paseo por el bosque, en…
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EL CUARTO PASO DE LA MEDITACIÓN PRIMORDIAL: EL DESCANSO
Llegó el momento del descanso, de parar, de integrar todo lo vivido este año tan convulso y de celebrar. Es el llamado “cuarto paso” de la Meditación Primordial de Daniel Taroppio que se basa en la pausa y el descanso antes de volver a inhalar. Esta meditación integra la respiración samavriti pranayama como un paso…
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Estamos a tres respiraciones de distancia de nosotros mismos
Solemos estar en las organizaciones y en la vida llenos de actividades que nos impide parar, tomar consciencia del propósito de nuestras acciones y reflexionar sobre el sentido de lo que hacemos. Hemos estado viviendo unos meses digitales donde las relaciones y las acciones se han reproducido o multiplicado, si ya teníamos reuniones y quehaceres, lo…
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Formación digital online
Entrar en el mundo digital de la formación online es todo un espacio de aprendizaje que se nos abre en estos tiempos y cuando te asomas a él, emerge el vértigo ante el inmenso mundo de oportunidades que aparece. Este es uno de los regalos que nos ha dejado el covid, afrontar el mundo digital e incorporarlo…
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Con tu mirada aprendo
Para que las organizaciones puedan avanzar, reinventarse, innovar y crecer necesitan crear dinámicas en las que podamos construir juntos. El feedback es una herramienta sencilla que se pueden utilizar. “Con tu mirada aprendo” tiene que ver con la humildad para reconocer que cada persona ve sólo lo que ve, sabe lo que sabe y que…
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La forma en la que vemos las cosas
Estamos viviendo tiempos extraños que nos traen situaciones paradójicas y de una brutalidad sobrecogedora. Ya hemos hecho referencia al confinamiento y hoy nos gustaría echar una mirada hacia el fenómeno del racismo. El racismo, además de un fenómeno social y económico pone de manifiesto muchos de los principios sobre los que se asienta el pensamiento…
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En tiempos de incertidumbre
En estos momentos de incertidumbre en los que muchas organizaciones estamos dejando atrás algunas maneras de hacer tenemos en nuestras manos una oportunidad para reinventarnos. La forma en la que nos relacionamos con nuestros proveedores, la mirada que tenemos hacia la economía global, el trato a nuestros clientes, el reenfoque de nuestro propósito, todo es…
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Salir o quedarse
Ganas de salir, miedo de salir, preocupación de salir, angustia por salir, anhelo de salir, curiosidad por salir, impulso de salir, alegría de salir, inquietud por salir, esperanza de salir… Quedarse, sentir que no necesito salir, preguntarse para qué, obligarse por el trabajo… El síndrome de la cabaña está presente. Este síndrome aparece en época…
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Somos una consultoría experta en facilitar procesos de cambio dentro de una organización, creando espacios de conectividad entre las personas que forman parte de la misma para alcanzar mejores y mayores resultados.
